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会話ノウハウ・練習法|コミュ力アップ
上手な共感のやり方と共感力を高める方法|共感できない、共感力がない、共感力が低い人へ
共感するのが苦手でうまくできません上手に共感をしたり、共感力を高めるにはどうすれば良いのでしょうか? 簡単な共感のやり方 共感できないことでも共感をする方法 共感力の高め方 否定や意見を言ってしまう性格の改善方法 などをお伝えします。 【共感... -
コミュ障の改善・克服・治し方
パッと言葉が出てこない|会話の瞬発力を鍛える方法
話すことがパッと出てこない 話を振られた時に答えが思い浮かばない あー、えーと、と焦って話すことが飛んでしまう 会話が続かずすぐ途切れてしまう 会話の瞬発力を鍛えてスラスラと言葉が出てくるように方法を解説します。 【】 原因1.人と話すことに... -
心・性格の悩み
メンヘラの治し方|メンヘラの根本原因と改善・克服法
今回はメンヘラ状態を改善、治す方法についてお伝えします。 「メンヘラ」の定義はいろいろありますが、ここでは情緒不安定で傷つきやすい、ネガティブで病みやすい、自己否定、不安や寂しさ、承認欲求が強く他人に依存したりトラブルや問題行動を起こして... -
人間関係の悩み
失言癖の原因と治す方法|失言をしてしまう人へ
よく失言をしてしまいます。気をつけているのについ言ってしまい、後から落ち込みます。どうすれば失言癖は治るでしょうか? 今回は失言癖の原因と治す方法についてお伝えします。 失言には 明らかに失言をしてしまっている 失言というほどではないのに過... -
人間関係の悩み
一人反省会(反芻思考)の原因と自然とやめる方法|止まらない反芻思考をやめたい、治し方
人と会った後に「不快にさせなかったかな、変に思われたかな」とぐるぐると一人反省会が止まらず苦しいです。どうしたら止められますか? 自分の些細な言動へのダメ出しや反省が止まらない ミスや失敗をなぜああしなかったのかと悔やみ続ける 過去の言動を... -
コミュ障の改善・克服・治し方
【元根暗が教える】暗い性格の原因と直す方法|暗い性格を直したい人へ
以前の僕は根暗な性格でした。元々内向的な性格でしたが、中学2年くらいからどんどん根暗になっていき、友達も減っていきました。 専門学校の時はクラスで完全に孤立してしまい、1年間ほぼ誰とも会話をしなかったこともあります。 いちばん酷い時は、人と... -
心が苦しい、辛い人へ
自分が嫌いになる本当の原因と自然と自分を好きになる方法
自分のことが嫌いすぎてつらいです。どうしたら自分を好きになり自信を持てるのでしょうか。 自分嫌いの本当の原因と、原因を解消して自然と自分を好きなる方法をお伝えします。 【自分を嫌いになってしまう根本原因】 自分を嫌いになってしまった原因は、... -
コミュ障の改善・克服・治し方
コミュ障の種類・タイプ別の特徴・原因・治し方|ダウナー系、キョロ充、アッパー系
コミュ障には3つのタイプがあります。 それぞれの特徴・原因・治し方について解説します。 【コミュ障の3つのタイプと特徴】 ダウナー系コミュ障 人と話したり接するのが苦手で、大人しくあまり喋らないタイプのコミュ障です。 内向的な性格 大勢より気... -
人生の悩み
なぜか嫌なこと、辛いことばかり起こる根本原因と解消法
嫌なこと、辛いことばかり起こる人生何もうまくいかない運が悪い、不幸なことばかり起こるいつも失敗や挫折ばかりするどこに行っても人から嫌われたり無視される人から愛されない、大切にされない、蔑ろにされる これらの根本的な原因と、原因を解消して人... -
コミュ障の改善・克服・治し方
無表情を治すには?無表情の本当の原因と表情豊かなる方法
無表情で人から怖いといわれてしまいます。でも表情を作ろうとすると引きつってできません。無表情は治らないのでしょうか? コミュ障さんには、無表情、人前で表情が出せないと悩んでいる人も多いと思います。 僕も以前は人前で表情を出すことができず、...