コミュ障の改善・克服・治し方– category –

【なぜコミュ力が上がらない、コミュ障が治らないのか？】 書籍やYouTubeなどで会話を勉強したり、人と会話をして場数を踏んでもコミュ障が治らないのはなぜなのでしょうか。 人前に出るとブレーキがかかったかのように話せなくなる 真面目で当たり障りの...

今回は嫌な気持ちや不快な感情を瞬時に消す方法をお伝えします。 僕もこのワークにいつもお世話になっています。 日常で様々な不快な感情が湧いてきた時にこのワークをやると、スーッとその感情が消えてニュートラルな気持ちに戻ります。 嫌なことが頭から...

【会話を学んで場数を踏むだけではコミュ障は治らない】 コミュ障を治す方法としてよくあるのが 会話とコミュニケーションを学ぶ（書籍、Youtube、講座等） 人の目を気にしないようにする（精神論） たくさん人と話して場数を踏む だと思います。 僕自身も...

今回はコミュ障とHSPの違いと、それぞれの特徴や原因改善・治し方についてお伝えします。 コミュ障であるがHSPではない HSPであるがコミュ障ではない コミュ障でかつHSPである の人がいます。 それによって特徴が違い、対処法や克服法が変わってきます。 H...

「淡々と話しますね」「感情がこもってない」と言われます。直したいのですがどうすれば良いのでしょうか。 淡々と話す、感情がこもってない、棒読み、抑揚がない、声が小さく弱弱しい、もごもごと話す このような話し方をしてしまう原因と直し方をお伝え...

コミュ障さんには、否定、アドバイス、相手に意見する、指摘、ダメ出し、正論、価値観の押し付けをして嫌われてしまう人がいます。 無自覚にやっていて気づいてない人もいます。 これらは嫌われる会話の筆頭なので、解消してしまいましょう。 【コミュ障さ...

自己開示ができない 好きな食べ物とか当たり障りないことしか開示できない 自己開示が一言で終わってしまう 自分のことを聞かれても言葉を濁したり隠してしまう 自己開示が苦手な原因と、自然な自己開示ができるようになる方法についてお伝えします。 僕自...

同じようなコミュ障の人でも、話しやすい人と話しにくい人がいます。 会話自体が苦手でも、話しやすい人になれば人から好かれます。 少し意識したり練習すれば直せるものばかりなので、改善した方が得です。 【話しにくい人の特徴】 笑顔がない・笑わない ...

話すことがパッと出てこない 話を振られた時に答えが思い浮かばない あー、えーと、と焦って話すことが飛んでしまう 会話が続かずすぐ途切れてしまう 会話の瞬発力を鍛えてスラスラと言葉が出てくるように方法を解説します。 【】 原因１．人と話すことに...

以前の僕は根暗な性格でした。小学生の時はマシでしたが、中学２年くらいからどんどん根暗になっていき、友達も減っていき、一人で過ごすことが多くなりました。 根暗な性格が原因で専門学校の時はクラスで完全に孤立してしまい、1年間ほぼ誰とも会話をし...