本当の自分に、なりたい自分になるために

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: 心・性格の悩み

意志の力でメンタルを鍛える、強くする方法は間違い【自然とメンタルが強くする方法】

2020/05/25

メンタルを鍛える、強くする方法としてよく言われるのが、意志の力で考え方や物事への捉え方を変えなさいというものです。・自信を持ちなさい・前向きになりなさい・人と自分を比べないようにしなさい・人の ...

: 人間関係の悩み心・性格の悩み

愚痴、悪口、陰口、批判を言わないのは危険【自然と愚痴・悪口を言わない自分に変化する方法】

2020/05/10

自己啓発、人間関係改善、ビジネス系などの書籍やユーチューブの動画などで愚痴、悪口、陰口、不平不満、批判を言ってはいけません愚痴、悪口～を言う人は運が悪くなります愚痴、悪口～を言う人は人から嫌われ ...

: 仕事・学業の悩み夢・目標・自己実現の悩み親・家族の悩み

うるさい親を黙らせる方法｜親がうるさく言ってくる根本原因と解消法とは？

2020/03/07

遊んでないで働きなさい、早く結婚しなさい親がああしろこうしろとうるさい、うざい、ほっといてほしい、親を黙らせたいだけど、ただ親に「うるさい！」「ほっといてくれ！」と文句を言って黙らせてたとしても根 ...

: 人間関係の悩み心・性格の悩み

他人の言葉で傷つかなくなる方法｜他人の言葉で傷つく原因と克服法

2020/02/22

今回は、なぜ他人の言葉で心が傷つくのか、その原因と原因を解消して他人の言葉で傷つかなくなる方法についてお伝えします。もちろん人間ですから多少は傷ついたり嫌な気持ちになったりすることもありますが、それ ...

: 孤独・ぼっち・ニートの解消法

友達はほしい思うとできない理由｜友達がいない人の根本原因を解決

2020/02/16

友達ができないという悩みに回答する書籍や記事などを見るとほとんどが、自分から話しかけましょう習い事をしましょう趣味のサークル、オフ会などイベントに参加しましょう SNSで友達を見つけましょう話 ...

: 人間関係の悩み心・性格の悩み

現在進行形で嫌なことが起こった、人から嫌なことをされた時の対処法

2020/02/13

自己否定の信じ込みが解消されて自己肯定感が養われてくると、心をポジティブで安定した状態でいられることが多くなってきます。だけど、やっぱり人間ですから、嫌なことが起こったりすると引っ張られることがあり ...

: 夢・目標・自己実現の悩み心・性格の悩み

性格を変えるには、人生を変えるにはまずどうすればいいか｜根本原因の解消

2020/02/04

性格を変えたり人生を変えていくために、よく書籍などに書かれていることは今までと違う行動をしなさい会う人や環境を変えなさいなどがあると思います。いいから行動しろ、すぐに環境を変えればいいんだよと ...

: 各ワークの解説とやり方

心が苦しい人がやるとスッキリする、心が楽になるワーク

2019/11/06

今回は、心が苦しくて苦しくてたまらないだけどどうしていいのかわからないという人向けに、まず一番最初にやると良い方法をお伝えします。これをやることでスッキリして心が楽になって、整理がついて新しく考えや ...

: 心・性格の悩み

批判されたくない人へ【批判されても平気な自分に変化する方法】

2019/10/30

今回は少し批判されるとすごく傷つく、批判されるのが怖い、批判が怖くて、意見がいえない、何も行動ができないという人が、少々の事では傷つかず、自然と平気でいられる自分になるための方法を解説します。・批判 ...

: 心・性格の悩み

完璧主義をやめたいへ【完璧主義の原因と自然と止める方法】

2019/10/23

今回は完璧主義をやめたいという人のために、完璧主義を自然に無理をせずやめる方法を解説したいと思います。・完璧じゃない自分を許せない・完璧にやらないことへの不安、恐れ・適度に手を抜くこと、気楽にや ...

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