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ダメ男にモテる、好きになる、引っかかる原因と克服法|ダメ男を呼び寄せない体質に変化する方法とは?

あなたがダメ男ばかり好きになったり呼び寄せてしまうのには「ある原因」があります。その原因を解消することで、自然と素敵な男性が寄ってくるようになり、幸せな恋愛ができるようになります。

  • ダメ男、しょうもない男、DV男などダメンズばかり好きになってしまう
  • ダメ男ばかり寄ってくる、モテる
  • いつもダメ男に引っかかってしまう
  • ダメ男と分かってても離れられない

本当は理想の素敵な男性と幸せで楽しい恋愛がしたいのに、いつもダメ男と恋愛して辛く苦しい思いをしてしまう

もうやめたいと思っているのに、なぜかいつも同じパターンで辛い恋愛ばかりしてしまう

それはいったいなぜなのでしょうか?

ダメ男ばかり寄ってくる、好きになる、引っかかってしまう原因

ダメ男ばっかり呼び寄せてしまうのは、あなたが無意識のうちに持ってしまっているある種の信念に原因があります。

ダメ男を呼び寄せてしまうような信念が無意識に入ってしまっているから、意識では幸せな恋愛をしようと思っても、選んだ男性がいつもダメ男で結果的に不幸な恋愛になってしまうのです。

本人はそのことに気づいていないので、なんで自分はいつもダメな男ばかり選んでしまうんだろうと途方に暮れることになります。

人間の脳は無意識下で信じて受け入れたことを命令として受け取って、その通りの人生になるように働きます。

  • 自分はダメな女だ(そんな自分にはダメな男がふさわしい)
  • 自分は幸せな恋愛をすることはできない
  • 自分は不幸だ、被害者だ、悲劇のヒロインだ
  • 自分は愛されない、大切にされない人間だ
  • 自分には存在価値がない

自分のことをダメだと感じるのは苦痛なので無意識に抑圧していて自覚していない人も多いです。

このような信じ込みが無意識に無意識の中に入ってしまっていると、脳は命令通りに愛されていない、大切にされていないと感じる現実を呼び寄せます。

ダメ男を好きになったり、ダメ男と波長が合って寄ってきたり、愛に飢えているあなたを利用しようとする男性が近づいてきたりします。

あなたは、

愛されたい
幸せな恋愛がしたい
もう不幸な恋愛をするのは嫌だ
なんで自分は辛く不幸な恋愛ばかりなのだろう

このように強く思ったことはありますでしょうか。

このようなことを思う人はどのようなことを信じている人でしょうか?

「愛されたい」と思うということは、「自分は愛されていません」と信じているからですね。

自分は十分に愛されていると感じて満たされたいたら、愛されたいなんて思わないからです。

愛されたいと思うほど、私は愛されていませんと信じていることになるので、ますます愛されたいと感じるような現実つまり、愛されていない現実が呼び寄せられてしまうのです。

自分は愛されてないと感じている女性は承認欲求が強く、誰か愛して、愛をちょうだいといつも飢えていて、自分を愛して満たしてと常に要求しているので、男性にとって重く感じられてしまいます。

素敵な男性はそれを察知してあなたのことは避けるようになります。
そしてあなたが愛に飢えていることを利用するような男性ばかり寄ってくるようになるのです。

あなたの無意識の中に入ってしまっている、ダメ男を呼び寄せたり好きになったりする原因となっている信念を洗い出して、消去したり変更することでダメ男を呼び寄せていた原因が解消されます。

そして「私は価値がある」「自分は幸せな恋愛をして良いのだ」「理想の男性から愛されて大切にされるのに相応しい女性だ」というデータを置き換えます。

すると素敵な女性として輝きやオーラが出るので、あなたを愛して大切にしてくれる男性が寄ってきたり、幸せな恋愛ができる男性を無意識のうちに選ぶようになります。

それではあなたの中のダメ男を呼び寄せてしまう原因を特定して解消していきましょう。

ダメ男ばかり呼び寄せてしまう原因を解消して、素敵な男性と幸せな恋愛ができるようになるワーク

あなたの中にあるダメ男を呼び寄せてしまう原因となっている信念を洗い出す

次の質問に答えるように書き出してください。

質問1.あなたはどのようなダメな男性を好きになったり、縁が出来たり寄ってきますか?そしてどのような恋愛パターンを繰り返していますか?

 

質問2.あなたはなぜダメ男と恋愛をしてしまっているのですか?

例:
ダメな男だけど自分を必要としてくれる
愛されていると感じて一時的に満たされる
自分に自信がなくて言いなりになってしまう
最初はいい人なのにいつも豹変する

質問3.あなたは幸せな恋愛をすることに対して、何か抵抗感や後ろめたさのようなものはありますか?あるという人はそれが何なのかと理由を書き出してください。


質問4.ダメ男と不幸な恋愛をしてしまう自分自身をどのように思いますか?
どんな自分だからダメ男との不幸な恋愛を選んでしまうと思いますか?

例:
自分は魅力的ではないから
自分はどうせ愛情をもらえない
自分は大切にされない
自分は幸せになってはいけない

 

質問5.質問3で書き出した各回答に対して、過去にそのように強く感じた体験があれば書出してください。また一番最初にそう感じた体験を書き出してください。

「自分はどうせ愛情をもらえない」なら過去に愛情をもらえないと感じた体験、一番最初に強くそう感じたのはいつどんな体験だったかを書き出してください。

憶えていない、物心ついたときからそう感じていたという場合は幼少期の頃の親との関係によるものがほとんどです。母親から愛情をもらえていないと感じていたとかその辺にあたりをつけてみてください。

 

質問6.あなたは恋愛や異性から傷つけられたと感じる体験はありますか?あるという人はどんな男性とどんな体験でしたか?また、一番最初に傷ついたり辛い恋愛をした体験を書き出してください。

 

質問7.質問5で辛い恋愛体験があるという人は、過去の辛い恋愛体験から、どのような信じ込みを持ってしまったのかを書き出してください。

例:男はみんな浮気する
男は暴力を振るう
自分はどうせ大切にされない

 

質問8.あなたの父親はあなたが思うダメ男に該当する特徴を持っていますか?
持っているという人はその特徴を書き出してください。

もし、父親が原因で両親が離婚している場合はどんなことが原因で離婚したのかを書き出してください。

 

質問9.あなたの父親に対するイメージを書き出してください。

 

質問10.あなたの母親は父親と良好な関係を築いて幸せな結婚生活をしていたと思いますか?母親がシングルマザーの場合、幸せな恋愛をしていたと思いますか?

 

質問11.あなたは子供の頃に母親から父親に対する愚痴や文句を聞かされたことはよくありましたか?あるという人は具体的にどのようなことを言われたのかを書き出してください。

子供は何でも素直に受け入れて無意識に入ってしまうので、両親のうまくいっていない結婚生活を見ていたり、母親が父親の愚痴や悪口を言っているのを聞いていると、それが一般的な恋愛(結婚)の形なのだと無意識の中に植え付けられてしまうことがあります。

そうすると脳はその情報を命令として受け取り、あなたが恋愛をする年齢になった時にダメな男を選んだりダメな男が寄ってきて付き合ったり結婚してしまうのです。

父親が男性としての象徴なので、ダメ男の父親にネガティブなイメージを持っていると、父親のような特徴を持った男性を選んでしまったりします。

感情や思いを吐き出す

紙と鉛筆を用意してください。

あなたが今までダメな男とばかり恋愛してきたことに関する思いや感情
男性や自分自身に対しての言いたいこと、過去の恋愛に対する嘆き
愚痴や文句や罵倒でも心の叫びでも何でも構いませんので自由に書き出してください。

「何で自分は男運が悪いんだろう?変な男ばかりに引っかかってもう嫌だ
どうせ自分は魅力的でないから愛されないし大切にされない、浮気されるんだ」

どんなにネガティブで汚い言葉でもかまいませんので、出てくるままに書き出してください。

書き出したことな中に、先ほどの質問の答えに該当するような信じ込みや記憶が出てきたらそちらに書き加えてください。

自分が持っていた信じ込みを認め、受け入れ、自覚する

先ほどの質問に答えて書き出した内容と、感情や思いを吐き出した紙にを見ながら、

「なるほど、今まで自分はこのような信じ込みを持っていたんだ、だから今まで自分自身でダメな男を呼び寄せてしまっていたのだ」

ということを淡々と受け入れて自覚します。良い悪いとか何かの判断はせず、もう一人の自分が上から第三者視点で見るように淡々と自覚して受け入れてみてください。

ポイントは、「今まで持っていた」と過去のものであると宣言することと
「自分自身でダメ男を呼び寄せる現実を作っていた」と認め、受け入れることにあります。

過去形、つまり今はそうではないという宣言なので、今はそうではないと信念が外れやすくなります。

今までは「何でダメ男ばかり寄ってくるのだろう?」と、相手の男性や何か目に見えない運命のような自分でコントロールできない変えられないようなものだと信じてしまっていたと思います。

自分が原因を持っていたと受け入れることで、自分でコントロールできる、変化させることができるという認識に変わります。

なりたい状態を明確にして宣言する

あなたが今の状態からどのような自分としてどのような恋愛をしたいのかを明確にして書き出してください。

例:「私は価値のある魅力的な女性として、素敵な男性とお互い思いやり尊重し愛し合える恋愛をします」

このような短めの文章を作って、それを超えできれば声に出して強く断言してください。

○○したい
○○されたい

愛されたい=私は愛されていないという信じていることになるので、
したい、ではなく、します、しています、というようにしてください。

そうすることで脳は自分が進みたい方向や目標が明確にできるのでそちらの方に向かって働きだします。

ダメ男を呼び寄せている信じ込みと記憶を処置して消去、変更する

先ほどダメ男との恋愛に関する質問に回答して、あなたがどんな信念を持っているのかと、その信念を持つきっかけとなった体験の記憶を洗い出したと思います。

心理ワークを用いて、ダメ男を呼び寄せていた原因となっている記憶や信じ込みを処置することで信念を消去したり変更してしまいます。

人は何かを体験して苦痛を感じると、記憶に対してネガティブな意味づけをして、これは重要なものとして潜在意識にこれは重要なデータとして潜在意識に保存します。

そしてその信じ込みに合うように無意識に行動してしまうのです。

体験の記憶
小学校の頃にクラスで発表した時につっかえてしまいみんなに笑われた

記憶に対する意味付け
自分は馬鹿にされた、失敗した、自分には能力がない

想起される感情
恥ずかしさ、劣等感

信じ込み
自分は人前で話したり発表するのが苦手だ

人前で話す場面になると、また失敗して恥をかくのでは、と恐怖心が湧いてきて声が震えてしまい話すことができず、信じている通りに人前で話すのが苦手だと感じる現実を呼び寄せます。

心理ワークを用いて次のように記憶にアプローチすることで信念を消去したり内容を変更したり無力化してしまいます。

・記憶の内容の変更
・記憶に対する意味付けの変更
・体験から気づきや学びを得て昇華させる
・記憶を無力化して影響がない記憶に変化させる

そうすることで、ダメ男を呼び捨てたり好きになってしまうという原因である信じ込みが外れるので、意識しなくても自然とダメ男を好きになることがなくなったり、ダメ男が寄ってこなくなったり、寄ってきても察知して避けられるようになります。

記憶や信念を処置して消去、変更する方法はこちらのタイムラインセラピーの記事を参考に行ってください。

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理想の男性と恋愛像を明確にして書き出す

あなたがこれから恋愛関係になる理想の男性像はどのような男性で、どのような恋愛をしたいのかを明確にしないと、今までやってこなかったことをやるので脳がどうしていいのか分からず実現に向けて動いてくれません。

あなたがこれから付き合う男性の性格、容姿、特徴、能力など、どんな男性とどんな恋愛をしたいのかを「○○をしています」「○○をしました」というように、現在進行形か完了形で書き出してください。

○○したい、○○されたい、だと「それがありません」と信じていることになるので脳が命令と受け取ってその状態が延々と続いてしまうことになりますので、現在進行形か完了形で書き出してください。

自己肯定感を養う

ダメな男を呼び寄せたり好きになってしまう人は自己肯定感が低い傾向があります。

無意識で自分には価値がないと思っているから、そんな自分にはダメ男がふさわしいと無意識のうちに選んでしまうのです。自分は愛されていないと感じているから、愛してくれない男性を選んだり、愛に飢えている女性を利用しようとする男性が寄ってくるのです。

今までは「自分は価値がない」「愛されていない」という信念が入っていたので、心理的な抵抗になって、「自分は魅力的で愛される価値がある」という自己肯定感を養うのが難しい状態にありました。

ネガティブな否定的な信念を外しながら、ポジティブな方向にも信念を養っていきましょう。

日常の中でできる範囲で次の事を実践してください。

・小さくてもできたことややったことを褒める
・自分の良いところを見つける
・自分自身を抱きしめて愛してるとつぶやく
・自分自身の体の各パーツにありがとうと感謝する
・自分がやりたくないことをやらない
・自分自身を大切にする
・今ある物や、身の回りの人、恵まれている部分に感謝をする

ネガティブな気持ちになったり、自分を責めてしまっても、そうしてしまうのも仕方ないよねと肯定してあげる
ダメなところがあっても、それでもいいんだよと肯定してあげる

これらを習慣にすることで、だんだん自己肯定感が養われて、「自分は愛されているのだ、ありのままの素の自分で存在価値があるのだ、そのままでも魅力があるのだ」というように言葉で言い表せない自信や愛で満たされるようになります。

そうすると意識しなくても自分は幸せな恋愛をするのにふさわしい、自分には素敵な男性から愛されているのが相応しいと無意識のうちにそれが感覚として実感できるようになります。

そうすると素敵な男性と恋愛関係になったり素敵な男性が寄ってくるようになります。

恋愛だけではなく、美容、健康、仕事、お金、自己実現なども良い方向に向かい始めます。

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