心・性格の悩み– category –
-
人間関係の悩み
人にどう思われるか気になるのを解消する方法|実践ワークのやり方
今回は他人の目が気になってしまう原因と、原因を解消して自然と人の目が気にならない自分に変化する方法をお伝えします。 他人はあなたのことを気にしていない全員から好かれる人などいないだから人の目を気にしてもしょうがないと言われても、反射的に人... -
心・性格の悩み
怒りのコントロールは危険|怒りやすい性格を克服するワーク
・本当は怒りたくないのに些細なことで怒ってしまう・すぐにイライラして怒りっぽい・一度怒るとなかなか収まらない・自分から怒りの対象を見つけて怒ってしまう・怒ると後に引く、次々に怒りを誘発させてしまう・怒りたくなることばかり起こる 怒りという... -
人間関係の悩み
怒られるのが怖いのを克服する実践ワークのやり方
怒られるのが怖いという人が、怒られても平気になってくる方法について解説します。 他人から怒られるのが怖い 相手を怒らせてしまうのではと感じてビクビクしてしまう 他人が不機嫌そうにしていると自分のせいだと感じる 怒られないようにもっとちゃんと... -
人間関係の悩み
誰からも必要とされない人が、必要とされる人に変化する方法
自分は誰からも必要とされていないと感じる自分の存在価値がわからない誰も自分のことを必要としてくれない 一見同じような普通の人なのに、誰からも必要とされず孤独な人もいればいつも人から愛されて必要とされている人もいます。 それはいったい何故な... -
心・性格の悩み
好き避けをやめたい人へ|好き避けをやめる効果的な方法
相手のことを好きなのに ・無視したり避けてしまう・素っ気ない態度をとってしまう・悪口や嫌われるようなことを言ってしまう・あなたには気がないアピールをしてしまう・緊張してうまく話すことができない・言い寄られたのに断ったりフッてしまう このよ... -
心・性格の悩み
なぜ過去の万引きの罪悪感が消えないのか?原因と解消法
あなたは過去に万引きしてしまったことを反省し、十分に償い、もう二度とやらないと誓って、実際にそうしているはずです。 それなのに 過去にしてしまった罪悪感がいつまでも消えない過去に悪いことをした幸せになってはいけないと感じるいつまでも後悔の... -
心・性格の悩み
見捨てられ不安を克服する実践ワークのやり方
今回は見捨てられ不安を自分で治す方法についてお伝えします。 見捨てられ不安には原因があり、原因を解消すればやめようと努力したり我慢しなくても、自然と解消されていきます。 見捨てられ不安が解消されると恋人や周囲の人から愛される人に変化します... -
心・性格の悩み
真面目な性格をやめる実践ワーク|真面目すぎる性格の治し方
真面目な人間をやめたいのにやめられない 人から真面目な人と思われるのが嫌 真面目に振舞わないといけないと感じる 人前で真面目に振舞って疲れる 何でも完璧にこなさないと気がすまない 真面目にしていないと怒られると感じる 砕けた言動をしようとする... -
夢・目標・自己実現の悩み
頭でわかっていても行動できない人が行動力をつける方法|行動できない原因とは
めんどくさくて行動できない やる気があるのに行動できない やらなくちゃならないとわかっているのに行動できない すぐに行動できない 先延ばしにしてしまう癖がある 考えすぎて行動できない このようなことで悩んでいるあなたが、自然と行動してしまう人... -
心・性格の悩み
弱い自分が嫌い|弱い自分を変える実践ワークのやり方
あなたは「弱い自分が嫌、弱い自分を変えたい」と思って頑張っているのになぜ変わらないのでしょうか? 実は「弱い自分が嫌い、弱い自分を変えたい」と思っていることこそが、弱い自分から変われない大きな原因なのです。 その理由と、本当の意味で弱い自...