心・性格の悩み– category –

いつも自分だけ周囲から蔑ろにされるんです。ちゃんと周りに気を使っています。なぜなのでしょうか？ いつも周囲の人から蔑ろにされるどこに行っても舐められる、雑に扱われる、軽んじられる自分だけ冷たくされる、空気扱いされるよくバカにされたり見下さ...

今回は ・日常で湧き上がる嫌な気持ちを瞬時に消す方法・苦しい感情、嫌な気持ちを湧きあがらせる源泉を解消する方法 について解説します。 ・日常で湧き上がる嫌な気持ちを瞬時に消す方法は、正しく実践すると、日常で多少嫌な気持ちになったりイラッとし...

本当はそうじゃないのに明るいキャラを演じてしまう誰に対してもニコニコ愛想よくしてしまう気分が落ち込んでいても無理に明るく振舞ってしまう 一人になるとドッと疲れが押し寄せて休みの日は何もする気が起きない でも、やめようと思ってもやめられない…...

人は何かに集中したり没頭していない時は、たいてい何かを言葉で思考したり頭の中で会話をしています。 人生というものは、この普段に多く思考している言葉によって作られています。 普段の頭の中のおしゃべりは、これまであなたが受け入れて、信じている...

自分は不幸で可哀想だと感じる幸せになってはいけないと感じる幸せになることに不安を感じたり抵抗や拒絶してしまう幸せになりそうになると避けたり壊してしまう と悩んでいて、悲劇のヒロイン症候群を治したいという人に向けて、治すための具体的な実践ワ...

今回は、なぜあなたは、無理をしたり、我慢したり、自分を作ってまで「いい人」を続けてしまうのか。そのメカニズムと、意思の力で強制しなくても自然といい人をやめる方法について解説します。 実際には"いい人"をやめるということではなく、"無理にいい...

【嫉妬心について】 今回は、嫉妬心の根本的な原因と、その根本的な原因を解消して、いつもなら嫉妬心が湧くような場面でも自然と嫉妬心が湧いてこなくなる人になる方法について解説します。 嫉妬心をなくす方法として書籍などを見ると、「自分に自信を持...

なぜ、あなたはぼっち状態になっているのか 今回は、どこに行っても孤立して「ぼっち」になってしまう、「ぼっち体質」の原因と、原因を根本から解消して、自分の思い描いているような状態でぼっちを脱却する方法について解説します。 一人でいる方が好き...

【本物の自己肯定感を養うと全てがうまくいくようになる】 恋愛、仕事、お金、人間関係がうまくいかない一部の心身の不調やトラブル自己否定、劣等感、他人と比較して苦しい悲しみ、寂しさ、不安、恐怖、孤独感が消えないいくら愛されても承認や愛情への渇...

心の苦しみが発生するメカニズムと、どうやったら心の苦しみを減らして、幸せと喜びで満たされた状態で毎日過ごすことができるようになれるのかについて解説します。 当サイトでは、様々な人間関係、恋愛、お金、仕事などの悩みを様々なシチュエーション別...