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今回は、本当は恋愛をしたり異性と仲良くしたいのに、異性に対して嫌悪感を感じてしまう、異性嫌いを治したいと思っている人向けに、異性嫌いを治す方法をお伝えします（ここで取り上げるのは異性恐怖症とは別ですが、共通する部分もあります） 異性嫌いは...

いつも断れずに損している 嫌われないか不安で断れない 断ことに罪悪感を感じてしまう というあなたが、良好な人間関係を保ちながら、嫌なことはきっぱりと断われる人になるための方法を解説します。 “断れない性格の治し方”を調べると出てくる情報は 強い...

ダメで何もできない自分が恥ずかしい自分の性格、行動、外見の全てが恥ずかしい過去の失敗、失態、言動が恥ずかしい自分の存在自体が恥ずかしい 些細なことで度々恥ずかしさが湧き上がってきて辛い 自分の存在を恥ずかしく感じてしまう原因と解消法につい...

メンタルを鍛える、強くする方法として一般的なのが、努力と根性論です。 ・自信を持ちなさい ・前向きになりなさい ・すぐに気持ちを切り替えなさい ・人と自分を比べないようにしなさい ・人の目を気にしないようにしなさい ・失敗を失敗だと思わないよ...

自己啓発、人間関係改善、ビジネス系などの書籍やユーチューブの動画などで 愚痴、悪口、陰口、不平不満、批判を言ってはいけません愚痴、悪口～を言う人は運が悪くなります愚痴、悪口～を言う人は人から嫌われます愚痴、悪口～ばかり言う人がいたら縁を切...

遊んでないで働きなさい、早く結婚しなさい 親がああしろこうしろとうるさい、うざい、ほっといてほしい、親を黙らせたい だけど、ただ親に「うるさい！」「ほっといてくれ！」と文句を言って黙らせてたとしても根本的な解決にはなりません。 今回は親がう...

今回は、なぜ他人の言葉で心が傷つくのか、その原因と原因を解消して他人の言葉で傷つかなくなる方法についてお伝えします。 もちろん人間ですから多少は傷ついたり嫌な気持ちになったりすることもありますが、それまでに比べてその度合いが小さく立ち直り...

友達ができないという悩みに回答する書籍や記事などを見るとほとんどが、 自分から話しかけましょう 習い事をしましょう 趣味のサークル、オフ会などイベントに参加しましょう SNSで友達を見つけましょう 話し方やコミュニケーションスキルを身に着けまし...

自己否定の信じ込みが解消されて自己肯定感が養われてくると、心をポジティブで安定した状態でいられることが多くなってきます。 だけど、やっぱり人間ですから、嫌なことが起こったりすると引っ張られることがあります。 自分はやっぱりダメなのだ、と認...

性格を変えたり人生を変えていくために、よく書籍などに書かれていることは 今までと違う行動をしなさい 会う人や環境を変えなさい などがあると思います。 いいから行動しろ、すぐに環境を変えればいいんだよという人がいますが、もちろんそれはそうです...