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・本当は怒りたくないのに些細なことで怒ってしまう・すぐにイライラして怒りっぽい・一度怒るとなかなか収まらない・自分から怒りの対象を見つけて怒ってしまう・怒ると後に引く、次々に怒りを誘発させてしまう・怒りたくなることばかり起こる 怒りという...

あの人が大嫌い、生理的に無理、吐き気がするほど拒絶反応や拒否反応が起こってしまう 嫌いな人のことが頭から離れない、イライラして苦しいと悩んでいる人に向けて、 なぜ特定の人を拒絶反応が起こるほど嫌ってしまうのか、その原因と、原因を解消して嫌...

【アダルトチルドレンとは】 アダルトチルドレンとは、子供の頃の家庭環境や親から受けた心の傷（否定的な信じ込み）により、大人になっても性格、行動、人間関係に様々な問題を抱え、人生の生きづらさを感じてしまっている人のことを指します。 主に人間...

怒られるのが怖いという人が、怒られても平気になってくる方法について解説します。 他人から怒られるのが怖い 相手を怒らせてしまうのではと感じてビクビクしてしまう 他人が不機嫌そうにしていると自分のせいだと感じる 怒られないようにもっとちゃんと...

自分は誰からも必要とされていないと感じる自分の存在価値がわからない誰も自分のことを必要としてくれない 一見同じような普通の人なのに、誰からも必要とされず孤独な人もいればいつも人から愛されて必要とされている人もいます。 それはいったい何故な...

相手のことを好きなのに ・無視したり避けてしまう・素っ気ない態度をとってしまう・悪口や嫌われるようなことを言ってしまう・あなたには気がないアピールをしてしまう・緊張してうまく話すことができない・言い寄られたのに断ったりフッてしまう このよ...

あなたは過去に万引きしてしまったことを反省し、十分に償い、もう二度とやらないと誓って、実際にそうしているはずです。 それなのに 過去にしてしまった罪悪感がいつまでも消えない過去に悪いことをした幸せになってはいけないと感じるいつまでも後悔の...

今回は彼氏依存になってしまう原因と彼氏依存を自然と止められる方法についてお伝えします。 彼氏に捨てられたり浮気されたり他の女性のところに行かないか気が気でない彼氏から嫌われないようにビクビクしながら必死に尽くしてしまう自分には彼氏しかいな...

今回は見捨てられ不安を自分で治す方法についてお伝えします。 見捨てられ不安には原因があり、原因を解消すればやめようと努力したり我慢しなくても、自然と解消されていきます。 見捨てられ不安が解消されると恋人や周囲の人から愛される人に変化します...

真面目な人間をやめたいのにやめられない 人から真面目な人と思われるのが嫌 真面目に振舞わないといけないと感じる 人前で真面目に振舞って疲れる 何でも完璧にこなさないと気がすまない 真面目にしていないと怒られると感じる 砕けた言動をしようとする...