心・性格の悩み– category –

今回は、悪口を言われやすい原因と、原因を解消してだんだん他人の言葉で傷つかない人になっていく方法について解説します。 最近よくある教えとして、悪口を言う人に近づくな、すぐに逃げなさい、というものがあります。 これは一時的には有効かもしれな...

・誰かに愛されたいという欲求が強い ・愛が欲しくて苦しくて満たされない ・恋人が愛してくれない ・自分はこんなに愛を与えているのにあの人は返してくれない ・愛されているはずなのにぜんぜん満たされない ・どうせ自分は誰からも愛されない存在だと感...

今回は、本当は恋愛をしたり異性と仲良くしたいのに、異性に対して嫌悪感を感じてしまう、異性嫌いを治したいと思っている人向けに、異性嫌いを治す方法をお伝えします（ここで取り上げるのは異性恐怖症とは別ですが、共通する部分もあります） 異性嫌いは...

いつも断れずに損している 嫌われないか不安で断れない 断ことに罪悪感を感じてしまう というあなたが、良好な人間関係を保ちながら、嫌なことはきっぱりと断われる人になるための方法を解説します。 “断れない性格の治し方”を調べると出てくる情報は 強い...

何もできない、弱い自分、ダメな自分、が恥ずかしい 自分の容姿が恥ずかしい 理由は分からないけど自分が存在そのものが恥ずかしい 過去にした失態、失敗、言動、挫折そんな過去やそんなことをした自分が恥ずかしい 恥ずかしい気持ちと共に、自分を消した...

今回は、「誰かに必要とされたい」という渇望感のような苦しみを解消して、自然と人から必要とされる人になっていくための方法を解説します。 【なぜ「人に必要とされたい」という強い気持ちが湧いてくるのか】 「誰かに必要とされたい」という欲求は生存...

メンタルを鍛える、強くする方法として一般的なのが、努力と根性論です。 ・自信を持ちなさい ・前向きになりなさい ・すぐに気持ちを切り替えなさい ・人と自分を比べないようにしなさい ・人の目を気にしないようにしなさい ・失敗を失敗だと思わないよ...

自己啓発、人間関係改善、ビジネス系などの書籍やユーチューブの動画などで 愚痴、悪口、陰口、不平不満、批判を言ってはいけません 愚痴、悪口～を言う人は運が悪くなります 愚痴、悪口～を言う人は人から嫌われます 愚痴、悪口～ばかり言う人がいたら縁...

今回は、なぜ他人の言葉で心が傷つくのか、その原因と原因を解消して他人の言葉で傷つかなくなる方法についてお伝えします。 もちろん人間ですから多少は傷ついたり嫌な気持ちになったりすることもありますが、それまでに比べてその度合いが小さく立ち直り...

自己否定の信じ込みが解消されて自己肯定感が養われてくると、心をポジティブで安定した状態でいられることが多くなってきます。 だけど、やっぱり人間ですから、嫌なことが起こったりすると引っ張られることがあります。 自分はやっぱりダメなのだ、と認...