心が苦しい、辛い人へ– category –

今回は「自分は気持ち悪い」と感じてしまう原因と、そのような気持ちを解消する方法についてお伝えします。僕自身も以前は「自分の存在自体が気持ち悪い」と感じていていました。 自分を誹謗中傷し、責めていました。自分を嫌っていた原因を解消したので、...

いつも負の感情や嫌な感情が湧き上がってきて苦しいんです感情を消すことはできないのでしょうか？ 今回は負の感情、嫌な感情を消す方法についてお伝えします。 【多くの人が間違っている、感情の正しい取り扱い方】 多くの人が嫌な感情が湧き上がってきた...